視頻這邊,是心理咨詢專家,視頻那端,是武漢返鄉人員;口罩對面,是和善的微笑,口罩里面,是群眾緊閉的雙唇;辦公桌這頭,是溫暖的勸解,辦公桌那頭,是醫護人員的焦躁……2月3日下午3時,在壽縣壽春鎮中心衛生院,一場針對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控,專門開設的心理干預專家門診,已有百余群眾“在線”。
應勢而行!雖是所鄉鎮衛生院,卻在全市首家開設疫情恐慌心理干預專家門診,邀請曾參加過“非典”疫情后心理疏導的精神科醫生實時連線,聘請二級心理咨詢師現場坐診,開展心理危機干預。
戰戰兢兢、坐立不安!當全縣出現1580余名武漢返鄉人員,眾多群眾出現了恐懼與焦慮。衛生院負責人告訴記者,從心理學理論上說,這叫做“應激狀態”,人處于這種狀態若時間過長,會損傷免疫力,帶來心理狀態的異常和身體健康的崩潰,開設這個門診就是為消除“應激反應”,撫慰群眾心靈,減少恐慌心態,幫助他們樹立戰勝疫情的信心。
“1、2、3……10天了,還有4天呢,度日如年!”1月24日,小孫從武漢市返回壽春鎮后,便在衛生院隔離觀察。從無聊、著急,到焦躁、妄想……視頻那頭,帶著口罩的小孫心慌氣躁。
“不要著急,兩周的觀察期已經過去大半,你的身體狀況一直很好……實在著急了,可以原地走八字步,每組10次,每次5組。”視頻這頭,精神科副主任醫師李仁鴻耐心地鼓勵,減輕了他的擔憂,一個小妙招,讓小孫的聲音也變得輕快起來。
“不能出門,實在受不了,唉……”75歲的盧家成帶著口罩,唉聲嘆氣地坐在心理咨詢師王俊菊的面前。老人住在壽縣古城南大街,害怕感染病毒不敢出門,每晚還會失眠。
“您老不要擔心,不出門就不會接觸疫情,室內勤通風,不會有事的!來,曲臂將雙手抬于胸前,上下交叉抬動手臂,凝神調勻呼吸,每天100次……”一番現場指導,讓老人家直呼舒坦。
一個問題一個問題解答,一個心結一個心結打開,不少咨詢群眾不再眉頭緊蹙。
緊張、焦慮、恐懼、失眠……疫情爆發后,8位武漢返鄉人員留院觀察,讓值班醫生周磊心神不安、坐臥不寧。撫慰,或許每個人都可以去做,但心理疏導,需要專業的技能。在心理咨詢室里,專家專業的寬慰,讓周磊的情緒逐漸平復,緊握的拳頭也慢慢舒展。
據悉,壽春鎮中心衛生院還成立了心理危機干預小組,組建了心理救援醫療隊,開通了心理援助熱線,開出“心藥”幫助群眾及醫務人員走出“陰霾”。(記者 柏 松 張 靜)