當淮河大地呈現一派瓜香果熟時，夏之驕子小暑踩著滿天翠綠走來了。詩說：“倏忽溫風至，因循小暑來。”
元人吳澄的《月令七十二候集解》中說：“暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大。今則熱氣猶小也。”小暑相對大暑而言，還不到最熱的時候。有諺語說“小暑大暑，上蒸下煮。”《說文解字》把暑分成上面一個日，下面一個者，者意，不僅指人，還包括萬物，說明暑意有太陽下的萬事萬物。還有人把暑拆分成日、土、日來理解，表示夏季土地上下很炎熱。
節到小暑進伏天，小暑一來，三伏天即將開啟。小暑節氣的典型特征，就是酷熱將至。《說文解字》釋暑，“暑之義主謂濕。熱之義主謂燥。”說明暑熱實為“濕熱”，不是單純簡單的“熱”能夠概括的。
小暑時節，陽光把所有的能量悉數注入土地。淮河大地，翠綠生命一派蓬勃，瓜熟果香之豐盛，鮮蔬佳肴之充盈。瓜田里，西瓜散發出蜜香，綠油油的瓜葉下覆蓋著又大又圓的西瓜。綠葉覆蓋下的瓜莖間還冒出朵朵黃澄澄的小花，飄出一股股淡淡清香，在灼人的熱日下，讓人頓感心清氣爽。文天祥贊美西瓜：“拔出金佩刀，斫破碧玉瓶。千點紅櫻桃，一團黃水晶。下咽頓有煙火氣，入齒便作冰雪聲。”《本草綱目》說西瓜，因性寒、解暑。淮河村莊許多人家屋后棗樹上掛滿青棗。屋前葡萄架，繁茂綠葉的青藤上結著累累碩果，伸手可摘，抬頭葡萄可落唇邊。還有無花果、板栗、石榴、柿子及酥梨正在蓬勃長個。菜園里滿目綠蔭，瓜果飄香。鮮綠帶刺的黃瓜，條條絲瓜從藤上垂下，青色的瓜向下，黃色的花向上。茄子、辣椒、西紅柿等蔬菜各有各的使命正在茂盛生長。萬物生發結成盛夏的果實，讓每個日子都充滿了令人舒心的美景。
小暑時節，淮河人家有曬衣物、器具、書籍的習俗。這天全家人一齊出動，將衣物、棉被、鞋子、箱籠等物拿到外面，接受陽光的暴曬。以去潮，去濕，防霉防蛀。曬得物面燙手，翻轉再曬。待熱度漸小，便將所曬之物收好放起來。相傳“六月六”這天是龍宮曬龍袍的日子。“六月六”，雖不為小暑當天，但小暑日氣溫高，日照長，家家戶戶都不約而同地選擇這一天，像龍宮曬龍袍一樣暴曬衣物。
小暑時節，氣候炎熱，人易感心煩不安，疲倦乏力。夏屬火，通心。夏季心火過旺，要護養心臟。靜可生陰緩沖心陽之火妄動，靜則神安，夏季養生要突出心靜，人體最旺盛的時期就是小暑。淮河人有“心靜自然涼”的消暑納涼法。平心靜氣，使心情舒暢氣血和緩，確保心臟平緩旺盛地跳動，符合春夏養陽的原則。淮河人納涼，或居于樓房中，枕著詩書仰臥涼席上，那納涼消暑別有趣意。或手搖芭蕉扇坐于綠樹濃蔭中，眼望火紅石榴樹，那靜氣那舒心那安然，此消暑納涼也是快意。小暑過后，三伏到來，淮河人會游伏。三伏天的“伏”和福氣的“福”諧音，所以淮河人覺得入伏是吉利的日子。面對酷暑，躲進郊野山林也正是最愜意的避暑方式。
小暑時節，淮河人有小暑食新說。這一天，家家戶戶都要吃新米、嘗新酒，吃新米、嘗新酒洋溢著淮河人對豐收的喜悅。也有吃三寶之說，即吃黃鱔吃嫩藕吃綠豆芽。還有吃黃瓜和煮雞蛋，因火天酷熱，常有食欲不振現象，吃黃瓜和煮雞蛋是治苦夏的良方，治苦夏，吃餃子也有很好的功效，這是開胃解饞的美好食物。
從小暑開始，淮河地區進入雨季，降雨量集中且大。農諺說：“伏天的雨，鍋里的米。”民間傳說，西海龍王玉龍三太子因犯天條，被囚禁在邊遠的小島上，只有小暑這一天，才準許回家探母。三太子渴望早見母親，日夜兼程，挾電攜雷，一路狂風暴雨。雨水對水稻等農作物生長非常有利，但卻給棉花、大豆等作物造成一定的損害。
小暑時節，瓜香果熟，淮河地區進入伏天，伏即福，淮河兒女走進了福。(劉文勇)
